Damiana je grm znanstvenog naziva Turnera diffusa. Porijeklom je iz Teksasa, Meksika, Južne Amerike, Srednje Amerike i Kariba. Biljka damiana koristi se u tradicionalnoj meksičkoj medicini.
Damiana sadrži različite komponente (dijelove) ili spojeve (kemikalije) kao što su arbutin, abietin, akacetin, apigenin, 7-glukozid i Z-pineolin. Ove tvari mogu odrediti funkcioniranje biljke.
Ovaj članak ispituje Damianu i dokaze za njezinu upotrebu. Također pruža informacije o doziranju, mogućim nuspojavama i interakcijama.
U Sjedinjenim Državama dodaci prehrani nisu regulirani kao lijekovi, što znači da Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne potvrđuje sigurnost i učinkovitost proizvoda prije nego što on izađe na tržište. Kad god je moguće, odaberite dodatke koje je testirala treća strana od povjerenja, kao što su USP, ConsumerLab ili NSF.
Međutim, čak i ako su dodaci testirani od treće strane, to ne znači da su nužno sigurni za sve ili općenito učinkoviti. Stoga je važno sa svojim liječnikom razgovarati o dodacima koje planirate uzimati i provjeriti moguće interakcije s drugim dodacima ili lijekovima.
Korištenje dodataka treba individualizirati i pregledati zdravstveni djelatnik, poput registriranog dijetetičara (RD), ljekarnika ili pružatelja zdravstvenih usluga. Nijedan dodatak nije namijenjen liječenju, liječenju ili prevenciji bolesti.
Tenera vrste se stoljećima koriste kao ljekovite biljke u raznim situacijama. Ove upotrebe uključuju, ali nisu ograničene na:
Tenera vrste se također koriste kao abortiv, ekspektorans (sredstvo za suzbijanje kašlja koje uklanja sluz) i kao laksativ.
Damiana (Tunera diffusa) se promovira kao afrodizijak. To znači da Damiana može povećati libido (libido) i performanse.
Međutim, važno je upamtiti da dodaci koji se reklamiraju za poboljšanje seksualne izvedbe mogu nositi visok rizik od infekcije. Osim toga, istraživanja o učincima Damiane na seksualnu želju prvenstveno su provedena na štakorima i miševima, s ograničenim studijama na ljudima, zbog čega su učinci Damiane nejasni. Učinci damiane kada je ljudi uzimaju u kombinaciji s drugim sastojcima nisu poznati. Afrodizijačko djelovanje može biti posljedica visokog sadržaja flavonoida u biljci. Flavonoidi su fitokemikalije za koje se smatra da utječu na funkciju spolnih hormona.
Osim toga, potrebna su bolja istraživanja na ljudima prije nego što se mogu izvući zaključci o njegovoj učinkovitosti protiv bilo koje bolesti.
Međutim, ove su studije koristile kombinirane proizvode (damiana, yerba mate, guarana) i inulin (biljna dijetalna vlakna). Nije poznato proizvodi li samo Damiana te učinke.
Teška alergijska reakcija također je moguća ozbiljna nuspojava bilo kojeg lijeka. Simptomi mogu uključivati ​​otežano disanje, svrbež i osip. Ako osjetite bilo koju od ovih nuspojava, odmah potražite liječničku pomoć.
Prije uzimanja dodatka, uvijek se posavjetujte sa svojim zdravstvenim radnikom kako biste bili sigurni da dodatak i doza odgovaraju vašim individualnim potrebama.
Iako postoje male studije o damiani, potrebne su veće i bolje osmišljene studije. Stoga nema preporuka za odgovarajuće doziranje za bilo koje stanje.
Ako želite isprobati Damianu, prvo razgovarajte sa svojim liječnikom. i slijedite njihove preporuke ili upute na etiketi.
Malo je informacija o toksičnosti i predoziranju damiane kod ljudi. Međutim, veće doze od 200 grama mogu izazvati napadaje. Također možete osjetiti simptome slične bjesnoći ili trovanju strihninom.
Ako mislite da ste se predozirali ili imate simptome opasne po život, odmah potražite liječničku pomoć.
Budući da damiana ili njezine komponente mogu sniziti razinu glukoze (šećera) u krvi, ova biljka može pojačati učinke lijekova za dijabetes poput inzulina. Ako vam je razina šećera u krvi preniska, možete osjetiti simptome kao što su ekstremni umor i znojenje. Stoga je nužan oprez pri uzimanju damijane.
Važno je pažljivo pročitati popis sastojaka i informacije o nutritivnoj vrijednosti za dodatak prehrani kako biste razumjeli koji su sastojci u proizvodu i koliko je svakog sastojka prisutno. Pregledajte ovu naljepnicu sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o mogućim interakcijama s hranom, drugim dodacima i lijekovima.
Budući da se upute za skladištenje mogu razlikovati za različite biljne proizvode, pažljivo pročitajte upute na pakiranju i naljepnici. Ali općenito, lijekove držite dobro zatvorene i izvan dohvata djece i kućnih ljubimaca, po mogućnosti u zaključanom ormariću ili ormaru. Pokušajte lijekove čuvati na hladnom i suhom mjestu.
Bacite nakon godinu dana ili prema uputama na pakiranju. Nemojte ispirati neiskorištene lijekove ili lijekove kojima je istekao rok trajanja u odvod ili zahodsku školjku. Posjetite web stranicu FDA-e kako biste saznali gdje i kako baciti sve neiskorištene lijekove kojima je istekao rok trajanja. Također možete pronaći kante za recikliranje u svom području. Ako imate bilo kakvih pitanja o tome kako najbolje odbaciti svoje lijekove ili dodatke prehrani, razgovarajte sa svojim liječnikom.
Damiana je biljka koja može suzbiti apetit i povećati libido. Yohimbine je još jedna biljka koju neki ljudi koriste za postizanje istih potencijalnih učinaka.
Kao i kod damiane, postoji ograničeno istraživanje koje podržava upotrebu yohimbina za mršavljenje ili poboljšanje libida. Yohimbine se općenito ne preporučuje za korištenje tijekom trudnoće, dojenja ili djece. Također imajte na umu da dodaci koji se prodaju kao pojačivači spolnosti mogu nositi visok rizik od infekcije.
Ali za razliku od damiane, postoji više informacija o potencijalnim nuspojavama yohimbina i interakcijama lijekova. Na primjer, yohimbine je povezan sa sljedećim nuspojavama:
Yohimbine također može stupiti u interakciju s antidepresivima inhibitorima monoaminooksidaze (MAOI) kao što je fenelzin (Nardil).
Prije uzimanja biljnih pripravaka kao što je damiana, obavijestite svog liječnika i ljekarnika o svim lijekovima koje uzimate. To uključuje lijekove bez recepta, biljne lijekove, prirodne lijekove i dodatke prehrani. To pomaže u sprječavanju mogućih interakcija i nuspojava. Vaš liječnik također može osigurati da Damiani dajete odgovarajuću dozu za pošteno suđenje.
Damiana je prirodni samonikli grm. U SAD-u je odobren za upotrebu kao aroma hrani.
Damiana se prodaje u mnogim oblicima, uključujući tablete (kao što su kapsule i tablete). Ako imate poteškoća s gutanjem tableta, Damiana je također dostupna u sljedećim oblicima doziranja:
Damiana se obično može pronaći u trgovinama zdrave hrane i trgovinama specijaliziranim za dodatke prehrani i biljne lijekove. Damiana se također može naći u biljnim kombiniranim proizvodima za suzbijanje apetita ili povećanje libida. (Imajte na umu da dodaci koji se reklamiraju za poboljšanje seksualne izvedbe mogu nositi visok rizik od infekcije.)
FDA ne regulira dodatke prehrani. Uvijek tražite dodatke koje je testirala treća strana od povjerenja, kao što su USP, NSF ili ConsumerLab.
Testiranje treće strane ne jamči učinkovitost ili sigurnost. To vam daje do znanja da se sastojci navedeni na etiketi zapravo nalaze u proizvodu.
Turnera vrste se koriste u tradicionalnoj medicini za liječenje raznih bolesti. Damiana (Tunera diffusa) je samonikli grm s dugom poviješću upotrebe kao ljekovite biljke. Na primjer, ljudi ga mogu koristiti za mršavljenje ili povećanje libida (libida). Međutim, istraživanja koja podržavaju njegovu upotrebu u te svrhe su ograničena.
U studijama na ljudima, damiana se uvijek kombinirala s drugim biljkama, tako da su učinci damiane same po sebi nepoznati. Osim toga, važno je znati da suplementi koji se reklamiraju za mršavljenje ili povećanje seksualne sposobnosti često nose visok rizik od infekcije.
Uzimanje velikih doza damiane može biti štetno. Djeca, dijabetičari te trudnice i dojilje trebaju izbjegavati uzimanje.
Prije nego uzmete Damianu, razgovarajte sa svojim ljekarnikom ili zdravstvenim radnikom koji će vam pomoći da sigurno postignete svoje zdravstvene ciljeve.
Sevchik K., Zidorn K. Etnobotanika, fitokemija i biološka aktivnost roda Turnera (Passifloraceae) s naglaskom na Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Seksualno aktivni učinci A. mexicana. Siva (Asteraceae), pseudodamiana, model muškog spolnog ponašanja. Međunarodna biomedicinska istraživanja. 2016;2016:1-9 Broj: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Vezanje flavonoida sličnih androgenu i estrogenu na njihove srodne (ne)nuklearne receptore: usporedba korištenjem računalnih predviđanja. molekularni. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Akutni učinci biljnih ekstrakata i inulinskih pripravaka s vlaknima na apetit, energetski unos i izbor hrane. apetit. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Akutna hipoglikemijska i antihiperglikemijska svojstva teugetenona izoliranog iz Hedyotis diffusa. Učinci na dijabetes. molekularni. 8. travnja 2017.; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Neke ljekovite biljke s afrodizijačkim potencijalom: trenutno stanje. Časopis za akutne bolesti. 2013;2(3):179–188. Broj: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Odjel za upravljanje medicinskim proizvodima. Predložene izmjene i dopune standarda o otrovima (lijekovi/kemikalije).
Grape-orange A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A itd. Hediotion A, izoliran iz Hedyotis diffusa, ima akutno hipoglikemijsko i antidijabetičko djelovanje. molekularni. 2017;22(4):599. doi:10,3390%molekula 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross je pisac osoblja Verywella s godinama iskustva u bavljenju farmacijom u različitim okruženjima. Također je ovlašteni klinički farmaceut i osnivač tvrtke Off Script Consults.