Svi znamo da opekline od sunca jako peku. Vaša koža postaje ružičasta, topla je na dodir, a čak i promjena odjeće ostavit će vas vau!
Klinika Cleveland je neprofitni akademski medicinski centar. Oglašavanje na našoj web stranici pomaže podržati našu misiju. Ne podržavamo proizvode ili usluge koji nisu u vlasništvu klinike Cleveland. Politika
Postoji mnogo načina za ublažavanje opeklina od sunca, ali jedna uobičajena opcija je gel aloe vere. Neki preporučuju gelove dobivene od biljke aloe vere za opekline od sunca.
Iako aloe vera ima određena umirujuća svojstva, ni ta tvar nije dovoljna za potpuno zacjeljivanje opečene kože.
Dermatolog Paul Benedetto, MD, dijeli ono što znamo o aloe veri, što trebate znati prije nego što je koristite za opekline od sunca i kako spriječiti buduće opekline.
“Aloe vera ne sprječava opekline od sunca, a brojne studije pokazuju da nije ništa učinkovitija od placeba u liječenju opeklina”, kaže dr. Benedetto.
Iako je ovaj gel dobar za opekline od sunca, neće izliječiti vaše opekline (niti je prikladna zamjena za zaštitu od sunca). Ali unatoč tome, postoji razlog zašto mu se mnogi ljudi okreću – jer ima svojstva hlađenja koja pomažu u ublažavanju bolova od opeklina od sunca.
Drugim riječima, aloe vera može biti zgodan suputnik za ublažavanje bolova od opeklina od sunca. Ali ne prolazi brže.
“Aloe vera ima protuupalna, antioksidativna i zaštitna svojstva, zbog čega se često preporučuje kod opeklina od sunca”, objašnjava dr. Benedetto. “Fizička svojstva aloe vere također umiruju kožu.”
Iako su potrebna dodatna istraživanja, jedna je studija otkrila da aloe vera ima hidratantna i protuupalna svojstva koja umiruju kožu i mogu čak pomoći u sprječavanju ozbiljnog perutanja.
Budući da je idealan lijek za opekline od sunca vrijeme, gel aloe vere pomaže smanjiti iritaciju opečenog područja tijekom procesa zacjeljivanja.
Kad je vaša koža u pitanju, vjerojatno se ne isplati ništa udarati. Stoga se možda pitate je li aloe vera sigurna oklada.
"Općenito, aloe vera se može smatrati sigurnom", kaže dr. Benedetto. No, istodobno upozorava da su moguće neželjene reakcije na aloe veru.
"Ponekad ljudi mogu imati alergijske ili iritativne reakcije dermatitisa na proizvode od aloe vere, ali učestalost u općoj populaciji je niska", istaknuo je. "S obzirom na to, ako osjetite svrbež ili osip neposredno nakon korištenja aloe vere, možda ćete imati nuspojavu."
Želatinoznu tvar lako je nabaviti, bilo u lokalnoj ljekarni ili izravno iz lišća biljke. Ali je li jedan izvor bolji od drugog?
Dr. Benedetto je primijetio da je najbolji način za donošenje odluke temeljen na dostupnim resursima, cijeni i pogodnostima. "I prerađene kreme od aloe vere i cijela biljka aloe vere mogu imati isti umirujući učinak na kožu", dodaje.

Međutim, ako ste u prošlosti imali nuspojave, dobro razmislite. Ako ste alergični, svakako pažljivo pročitajte etiketu bilo kojeg proizvoda kupljenog u trgovini kako biste provjerili ima li aditiva.
Primjena bilo koje vrste aloe vere vrlo je jednostavna - samo nanesite lagani sloj gela na zahvaćeno područje tijekom dana. Neki zagovornici aloe vere također preporučuju hlađenje aloe kako bi imala umirujući i rashlađujući učinak.
Ovo se odnosi na bilo koju od ovih vrsta aloe vere. Ako mislite da je vaša opeklina zašla u područje paklenog svrbeža, prvo razgovarajte sa svojim liječnikom.
Ne samo da aloe vera ima mnoge dobrobiti, već je i sobna biljka koju nije potrebno održavati. Samo uzgojite biljku aloe vere kod kuće i upotrijebite malo gela od njezinih šiljastih listova. Prozirni gel možete izvući tako da odrežete list, prepolovite ga i nanesete gel na zahvaćeno područje kože s unutarnje strane. Ponovite tijekom dana po potrebi.
Nemate zeleni palac? Ne brini. Aloe vera gel možete lako pronaći u trgovinama ili na internetu. Pokušajte pronaći čisti ili 100% gel aloe vere kako biste izbjegli sve sastojke koji mogu iritirati vašu kožu. Nanesite sloj gela na opečeno područje i ponovite prema potrebi.
Dobrobiti aloe vere možete dobiti i kroz losion. Ako želite nešto za svakodnevnu upotrebu ili 2-u-1 hidratantnu kremu, ovo bi mogao biti dobar izbor. No korištenje losiona povećava rizik od pronalaska proizvoda s mirisima ili kemijskim dodacima. To, kao i činjenica da je nedavna studija otkrila da 70 posto losiona od aloe vere nije toliko korisno za opekline od sunca, uporaba običnih gelova može biti bolji pristup.
Sada se vjerojatno pitate: "Pa, ako aloe vera zapravo ne liječi opekline od sunca, što onda?" Vjerojatno već znate odgovor.
U osnovi, najbolji način za liječenje opeklina od sunca je vratiti se u prošlost i nanijeti više kreme za sunčanje. Budući da to nije moguće dok čekate da vam opekline od sunca zacijele, odvojite vrijeme i potražite jaču kremu za sunčanje koju ćete koristiti sljedeći dan na plaži.
“Najbolji način da 'izliječite' opekline od sunca je spriječiti ih,” naglašava dr. Benedetto. “Važno je koristiti SPF točne jačine. Koristite najmanje 30 SPF za svakodnevnu upotrebu i 50 SPF ili više za intenzivno izlaganje suncu, primjerice na plaži. I svakako se ponovno nanesite svaka dva sata.”
Osim toga, ne škodi kupiti odjeću za zaštitu od sunca ili čak suncobran za plažu kao dodatnu zaštitu od sunca.
Klinika Cleveland je neprofitni akademski medicinski centar. Oglašavanje na našoj web stranici pomaže podržati našu misiju. Ne podržavamo proizvode ili usluge koji nisu u vlasništvu klinike Cleveland. Politika
Ako imate teške opekline od sunca, vjerojatno ste čuli da je aloe vera odličan lijek. Iako ovaj gel za hlađenje svakako može umiriti kožu opečenu suncem, neće je izliječiti.